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艾草煲排骨的功效与作用

老吴论天下

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来源: 发布时间:2021-08-19 12:59:36 2478次已阅 536次收藏

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[导读]: 用艾草煲排骨大家试过吗?他们一起做好的艾草排骨汤,有浓郁的艾草香气,而且含有丰富的蛋白质和脂肪,对人类身体有明显滋补作用,除此以外,它还能温经止血,也能安胎,一种功效出色的养生汤,想对艾草煲排骨多一些了解可以随小编一起去看看。 1、抗菌消炎抗病毒 艾草煲排骨能抗菌消炎也能抗病毒,因为艾草本身是一种中药材,它含有大量的挥发油和黄酮类物质,以...
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用艾草煲排骨大家试过吗?他们一起做好的艾草排骨汤,有浓郁的艾草香气,而且含有丰富的蛋白质和脂肪,对人类身体有明显滋补作用,除此以外,它还能温经止血,也能安胎,一种功效出色的养生汤,想对艾草煲排骨多一些了解可以随小编一起去看看。

1、抗菌消炎抗病毒

艾草煲排骨能抗菌消炎也能抗病毒,因为艾草本身是一种中药材,它含有大量的挥发油和黄酮类物质,以及天然多糖,这些物质能抑制人体内病菌的活性,也能减少病毒对人体组织细胞的伤害,而排骨中则含有多种对人体有益的营养成分,能缓解身体虚弱,平时把它们放在一起煲制后食用对增强身体素质有很大的好处。

2、理气活血温经安胎

艾草煲排骨还能理气活血,也能温经安胎它对人类的气血不和与气血不畅,都有明显调理作用,除此以外,女性在怀孕以后,用艾草煲排骨吃,还能温经止血,也能安胎,可以预防先兆流产,也能减少胎动不安,对促进胎儿健康发育有很大的好处。

3、补中益气滋补脾胃

艾叶煲排骨能补中益气,也能滋补脾胃,因为排骨中含有多种对人体有滋补功效的营养成分,它能缓解身体虚弱,也能促进身体代谢,而且能调理脾胃,提高身体消化功能,对人类的脾胃虚寒以及体弱多病都有很好的缓解作用。

4、强壮筋骨

平时多吃一些艾叶煲排骨还能强壮筋骨,因为艾叶煲排骨中不单含有丰富的微量元素钙,它还含有大量的微量元素铁和锌,这些物质对人体筋骨发育都有明显促进作用,而且能加快人体对钙的吸收,可以提高骨骼密度,能减少骨质疏松和骨关节疾病发生。

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